conservatoire des arts martiaux : site officiel du club de wushu de MIMET - clubeo

fitness et gym douce

pour le retour à la pratique sportive , remise en forme  et condition physique générale.

- bilan de condition physique personalisé

- développement cardio-vasculaire

- stretch

- renforcement musculaire


 

cours le lundi et jeudi matin de 9h à 10h

mercredi et vendredi de 19h à 20h

 

différentes techniques de gymnastique traditionnelle et circuit training encadrée par un éducateur diplômé et à votre écoute.
Travail sur les postures du corps maintient du dos.
Venez pratiquer une activité physique en toute sécurité et à votre rythme.
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